ciało

Zakres wagi chronionej – dlaczego nie możesz schudnąć?

By |2024-07-23T13:43:08+02:004 stycznia, 2022|Bez kategorii, ciało|

Zakres wagi chronionej to zaprogramowany w mózgu przedział masy ciała, w którym nasze ciało chce pozostać. Przypomina to termostat przy klimatyzacji. Ustawia się go na konkretną temperaturę i urządzenie dba o to, by ogrzewać lub schładzać powietrze tak, by tę zaprogramowaną temperaturę utrzymać. U człowieka rolę termostatu spełnia przysadka mózgowa. W ramach

Fat talk. Niewinne narzekanie?

By |2021-11-19T11:35:08+01:0019 listopada, 2021|ciało|

Niewinne narzekanie na swoje ciało? Narzekasz na swoje ciało? Oznajmiasz, że przytyłaś, że potrzebujesz schudnąć itp? Dlaczego właściwie to robisz? Szukasz wsparcia czy może chcesz usłyszeć zaprzeczenie, uspokoić się, że jeszcze nie jest tak źle? „No co ty, wcale nie jesteś gruba/ z czego chcesz się odchudzać?”  To częsta motywacja szczególnie młodych

Go to Top